Wieso ich für Frauengesundheit brenne

Ich brenne für Frauengesundheit, weil mich die Komplexität des weiblichen Körpers seit jeher fasziniert. Seit Jahren beschäftige ich mich mit der hormonellen Balance, den verschiedenen Phasen des weiblichen Zyklus, Schwangerschaft, Geburt und den Wechseljahren. Mein Ziel ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit besser zu verstehen und selbstbestimmte Entscheidungen über ihren Körper und ihr Wohlbefinden zu treffen. Dabei ist mir besonders wichtig, auch den mentalen Aspekt und das Mindset mit einzubeziehen, denn beides spielt eine entscheidende Rolle für das ganzheitliche Wohlbefinden.

 

Mein Ziel ist es, Frauen ganzheitlich zu begleiten. Ayurveda, Yoga und Coaching bilden dabei ein kraftvolles Trio, das sowohl die körperliche Heilung wie auch mentale Gesundheit in den Fokus rückt.  

 

Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit besser zu verstehen und selbstbestimmte Entscheidungen für dich und dein Wohlbefinden zu treffen. 


AUSBILDUNGEN UND BERUFSERFAHRUNG

  • Ausbildung zur Bewegungspädagogin, Basel 2001
  • Erfahrung in verschiedenen Bereichen als Bewegungspädagogin
  • BirthCare Trainerin, seit 2012
  • Prana Flow Yogalehrerin, seit 2015
  • langjährige Erfahrung als Kursleiterin für Geburtsvorbereitung, Schwangerschaftsyoga, Rückbildung und Yoga 
  • Ayurveda Massage- und Ernährungstherapeutin, seit 2023  
  • eigene Praxis seit Februar 2024
  • Spiritual Life Coach by Laura Malina Seiler, seit 2024
  • Mindest Coaching bei verschiedenen Mentorinnen
  • Ayurveda Coach für Frauenheilkunde, bei Laura Krüger
  • Mutter von drei erwachsenen Kindern